多吃这些促排卵的食物可以有效的提高生双胞胎
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  双胞胎是很多宝妈们都想要的,毕竟两个长相相同的可爱宝宝科室能够带来很多欢乐的,那么怎么做才能够提高生双胞胎的几率呢?还有吃什么食物能促排卵呢?

  瑞典一医学研究机构指出,服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍,叶酸补充剂可能会增加排卵的次数,使多个卵子进入子宫,因而产生双胞胎。

  做试管婴儿是指用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育,然后将多个受精卵移植到母体子宫内发育,35岁以上的可植3个,35岁以下的最多只能植两个,即使这样也比自然受孕生双胞胎的几率大很多。

  服用促排卵的药物,女性每月能排出多个卵子,生双胞胎的几率大大提高,但是促排卵药有头晕、恶心、肝肾功能损害等不良反应,应在医生指导下服用。

  激素类药物的主要功效是促使脑垂体前叶分泌促性腺激素,从而诱发排卵,但这类药有腹痛、乳房肿痛、恶心、头晕等不良反应,应在医生指导下服用。

  民间有一种说法,在7月份卵子受精而育成双胞胎的机遇,比其他月份要高,7月受孕更容易怀孕生双胞胎,但只是民间说法,并没有科学依据。

  女性朋友们在备孕期间,可以多吃一些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。

  除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此,备孕的女性朋友应该多吃这类食物。

  吃什么促排卵呢?女性朋友在日常生活中还可以适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物,生活中含有植物类雌激素的食物有很多,比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等豆类的食物。

  黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素,因此专家建议女性朋友,在月经前以及月经后都应该多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌,从而利于排卵。

  很多女性可之所以会出现不排卵的情况,多半是卵泡发育不完全所导致,这个时候促进卵泡的发育是非常关键的。因此,小编建议备孕中的女性朋友们可以多喝一些鱼头汤,鱼头汤具有促进卵泡发育的功效,对促排卵很有帮助。

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